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今回のお手入れ術は、我が家の手入れの前に、まずは肌の手入れから新年を始めようというお話です。疲れてメイクも落とさず寝てしまった…そんなときの緊急対策です。

メイクしている肌は、呼吸がしにくい常態になっています。メイクは紫外線などから肌を守ってくれますが、時間が経つと単なる汚れでしかなくなります。それが酸化した皮脂や汗などの分泌物とあいまって、肌の代謝を滞らせてしまう原因に。

それなのにメイクを落とさずに寝てしまうと、さらに油分が酸化し有害な物質に変化し、色素沈着やシミ、くすみなどの肌トラブルの引き金になります。そして、その日1日の肌の疲労が蓄積して、翌日の朝になってもお疲れ肌から抜られなくなってしまうという最悪の状態を招いてしまいます。

そこで、メイクを落とさずに眠ってしまった翌朝は、何をおいてもまず、急いでメイクを落としましょう。その後、ぬるめのお風呂に入って肌の代謝を補います。そうすることで汗と一緒に老廃物が流れ、毛穴の汚れも落としやすくなります。それが無理ならシャワー、それも無理なら人肌のぬるま湯で丁寧に洗顔をしてください。その後は、代謝を促すアイテムや保湿効果の高いアイテムを選んで使うのがポイントです